Calorías de milanesa
Una porción típica de milanesa aporta aproximadamente 288 calorías. Aquí tenés los macros y la información nutricional completa.
Por porción · 1 milanesa
Calorías
288kcal
Proteínas
24g
Carbohidratos
16.8g
Grasas
13.2g
Por 100 g
| Calorías | 240 kcal |
| Proteínas | 20 g |
| Carbohidratos | 14 g |
| Grasas | 11 g |
| Grasas saturadas | 3 g |
| Fibra | 0.8 g |
| Azúcares | 1 g |
| Sodio | 380 mg |
Datos basados en Open Food Facts y bases nutricionales públicas.