Calorías de brócoli
Una porción típica de brócoli aporta aproximadamente 31 calorías. Aquí tenés los macros y la información nutricional completa.
Por porción · 1 taza
Calorías
31kcal
Proteínas
2.5g
Carbohidratos
6g
Grasas
0.4g
Por 100 g
| Calorías | 34 kcal |
| Proteínas | 2.8 g |
| Carbohidratos | 6.6 g |
| Grasas | 0.4 g |
| Grasas saturadas | 0.04 g |
| Fibra | 2.6 g |
| Azúcares | 1.7 g |
| Sodio | 33 mg |
Datos basados en Open Food Facts y bases nutricionales públicas.