Calorías de cereales
Tabla nutricional de cereales: calorías, proteínas, carbohidratos y grasas por 100 g.
Arroz blanco
130 kcal / 100 g
Arroz integral
123 kcal / 100 g
Avena
389 kcal / 100 g
Avena cruda
389 kcal / 100 g
Cornflakes
357 kcal / 100 g
Cuscús
112 kcal / 100 g
Fideos
138 kcal / 100 g
Garbanzos cocidos
164 kcal / 100 g
Granola
471 kcal / 100 g
Harina de trigo
364 kcal / 100 g
Lentejas cocidas
116 kcal / 100 g
Pasta
158 kcal / 100 g
Pasta cocida
131 kcal / 100 g
Porotos negros
132 kcal / 100 g
Quinoa
120 kcal / 100 g