Calorías de mora
Una porción típica de mora aporta aproximadamente 62 calorías. Aquí tenés los macros y la información nutricional completa.
Por porción · 1 taza
Calorías
62kcal
Proteínas
2g
Carbohidratos
13.8g
Grasas
0.7g
Por 100 g
| Calorías | 43 kcal |
| Proteínas | 1.4 g |
| Carbohidratos | 9.6 g |
| Grasas | 0.5 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Fibra | 5.3 g |
| Azúcares | 4.9 g |
| Sodio | 1 mg |
Datos basados en Open Food Facts y bases nutricionales públicas.