Calorías de perrito caliente de maíz

Una porción típica de perrito caliente de maíz aporta aproximadamente 233 calorías. Aquí tenés los macros y la información nutricional completa.

Por porción · 1 unidad (75 g)

Calorías
233kcal
Proteínas
6.8g
Carbohidratos
18g
Grasas
14.6g

Por 100 g

Calorías310 kcal
Proteínas9 g
Carbohidratos24 g
Grasas19.5 g
Grasas saturadas6.5 g
Fibra0.9 g
Azúcares6 g
Sodio780 mg

Datos basados en Open Food Facts y bases nutricionales públicas.

Salchicha ensartada en un palo, recubierta de una masa de harina de maíz dulce y frita.

Beneficios nutricionales

  • Aporte de hierro
  • Proteínas rápidas
  • Fácil de comer sobre la marcha

Cómo prepararlo

  • 1.Hornear en lugar de freír
  • 2.Usar salchichas bajas en sodio
  • 3.Hacer masa casera con menos azúcar

Alternativas más ligeras

Salchicha a la plancha
Sin la masa frita dulce
Brochetas de pollo
Carne magra sin rebozado
Edamame
Snack proteico vegetal saludable
Consejo saludable

Consúmelo como un capricho ocasional debido a su alta densidad de grasas saturadas y sodio.

Preguntas frecuentes

¿Es muy dulce?

Sí, la masa de maíz suele llevar azúcar añadido para el sabor típico.

¿Qué carne llevan?

Suelen ser mezclas de res, cerdo o pollo muy procesadas.

¿Cuántas calorías tiene uno?

Aproximadamente entre 200 y 300 kcal por unidad.

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