Calorías de salsa sriracha
Una porción típica de salsa sriracha aporta aproximadamente 4 calorías. Aquí tenés los macros y la información nutricional completa.
Por porción · 1 cucharadita (5 g)
Calorías
4kcal
Proteínas
0.1g
Carbohidratos
0.9g
Grasas
0g
Por 100 g
| Calorías | 80 kcal |
| Proteínas | 2 g |
| Carbohidratos | 18 g |
| Grasas | 0 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Fibra | 1 g |
| Azúcares | 11 g |
| Sodio | 2300 mg |
Datos basados en Open Food Facts y bases nutricionales públicas.
Salsa picante tailandesa hecha de chiles, vinagre destilado, ajo, azúcar y sal.
Beneficios nutricionales
- La capsaicina puede acelerar el metabolismo
- Baja en calorías
- Sabor intenso con poca cantidad
Cómo prepararlo
- 1.Añadir a sopas de fideos ramyun
- 2.Mezclar con mayonesa para sushi
- 3.Agregar a huevos revueltos
Alternativas más ligeras
Chiles frescos
Sin azúcar añadida
Salsa Tabasco
Casi cero calorías y carbohidratos
Hojuelas de pimiento rojo
Sin sodio ni conservantes
Consejo saludable
Ten cuidado con la cantidad si sufres de acidez estomacal o reflujo.
Preguntas frecuentes
¿Pica mucho?
Tiene un nivel de picante moderado en comparación con otras salsas de chiles puros.
¿Tiene azúcar?
Sí, contiene una cantidad notable de azúcar por gramo, lo que le da su perfil dulce-picante.
¿Es apta para dietas Keto?
En cantidades muy pequeñas sí, pero el azúcar puede acumularse rápidamente.
Comparativas populares
Salsa Sriracha vs Hummus tradicional
80 kcal vs 166 kcal
Salsa Sriracha vs Kétchup
80 kcal vs 101 kcal
Salsa Sriracha vs Mayonesa real
80 kcal vs 680 kcal
Salsa Sriracha vs Mostaza con miel
80 kcal vs 270 kcal
Salsa Sriracha vs Mostaza de Dijon
80 kcal vs 150 kcal
Salsa Sriracha vs Pasta de miso blanco
80 kcal vs 195 kcal