Calorías de tofu
Una porción típica de tofu aporta aproximadamente 94 calorías. Aquí tenés los macros y la información nutricional completa.
Por porción · 100 g
Calorías
94kcal
Proteínas
9.9g
Carbohidratos
2.4g
Grasas
6g
Por 100 g
| Calorías | 76 kcal |
| Proteínas | 8 g |
| Carbohidratos | 1.9 g |
| Grasas | 4.8 g |
| Grasas saturadas | 0.7 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Azúcares | 0.7 g |
| Sodio | 7 mg |
Datos basados en Open Food Facts y bases nutricionales públicas.