Calorías de helado de menta con chocolate
Una porción típica de helado de menta con chocolate aporta aproximadamente 281 calorías. Aquí tenés los macros y la información nutricional completa.
Por porción · 1 taza pequeña (125 g)
Calorías
281kcal
Proteínas
4.3g
Carbohidratos
31.3g
Grasas
16.3g
Por 100 g
| Calorías | 225 kcal |
| Proteínas | 3.4 g |
| Carbohidratos | 25 g |
| Grasas | 13 g |
| Grasas saturadas | 8 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Azúcares | 21 g |
| Sodio | 65 mg |
Datos basados en Open Food Facts y bases nutricionales públicas.
Helado refrescante con esencia de menta y finos trozos o chispas de chocolate semiamargo.
Beneficios nutricionales
- Sensación refrescante en el paladar
- Energía por carbohidratos
- Moderado aporte de calcio
Cómo prepararlo
- 1.Decorar con hojas de menta real
- 2.Servir con sirope de chocolate oscuro
- 3.Ideal para sándwiches de helado
Alternativas más ligeras
Té de menta frío
Refrescante sin calorías
Chocolate oscuro con menta
Menos volumen y lácteos
Yogur de menta casero
Más saludable y natural
Consejo saludable
Busca marcas que usen aceite de menta natural en lugar de saborizantes artificiales.
Preguntas frecuentes
¿Por qué es color verde?
Se usa colorante alimenticio para asociarlo con la menta; originalmente es blanco.
¿Ayuda al mal aliento?
La menta refresca, pero el azúcar y leche pueden causar el efecto contrario luego.
¿Qué chocolate usa?
Generalmente chocolate agridulce que se endurece al contacto.
Comparativas populares
Helado de menta con chocolate vs Gelato de café
225 kcal vs 185 kcal
Helado de menta con chocolate vs Helado de algodón de azúcar
225 kcal vs 210 kcal
Helado de menta con chocolate vs Helado de caramelo salado
225 kcal vs 230 kcal
Helado de menta con chocolate vs Helado de chocolate amargo
225 kcal vs 216 kcal
Helado de menta con chocolate vs Helado de coco (Vegano)
225 kcal vs 230 kcal
Helado de menta con chocolate vs Helado de dulce de leche
225 kcal vs 240 kcal
Otros alimentos populares
Gelato de café
185 kcal / 100 g
Helado de algodón de azúcar
210 kcal / 100 g
Helado de caramelo salado
230 kcal / 100 g
Helado de chocolate amargo
216 kcal / 100 g
Helado de coco (Vegano)
230 kcal / 100 g
Helado de dulce de leche
240 kcal / 100 g
Helado de fresa
192 kcal / 100 g
Helado de galleta (Cookies & Cream)
220 kcal / 100 g