Calorías de helado de tarta de queso con fresas

Una porción típica de helado de tarta de queso con fresas aporta aproximadamente 312 calorías. Aquí tenés los macros y la información nutricional completa.

Por porción · 1 taza pequeña (130 g)

Calorías
312kcal
Proteínas
4.7g
Carbohidratos
37.1g
Grasas
16.6g

Por 100 g

Calorías240 kcal
Proteínas3.6 g
Carbohidratos28.5 g
Grasas12.8 g
Grasas saturadas7.4 g
Fibra0.4 g
Azúcares22.1 g
Sodio135 mg

Datos basados en Open Food Facts y bases nutricionales públicas.

Una base cremosa que combina el sabor del queso crema con remolinos de mermelada de fresa y trozos de galleta. Es un postre denso que imita la experiencia de la tarta de queso tradicional en formato frío.

Beneficios nutricionales

  • Aporte moderado de calcio lácteo
  • Fuente de energía rápida para actividades físicas
  • Contiene pequeñas trazas de vitamina A

Cómo prepararlo

  • 1.Acompañar con fresas naturales para añadir fibra
  • 2.Servir ligeramente atemperado para apreciar el sabor del queso
  • 3.Ideal como relleno para sándwiches de galleta digestiva

Alternativas más ligeras

Yogur griego con fresas
Menos azúcar y mayor contenido proteico
Nieve de fresa natural
Elimina las grasas saturadas del queso y la nata
Cheesecake fit de ricota
Opción horneada con menos calorías totales
Consejo saludable

Disfrútalo como un capricho ocasional y opta por versiones que usen puré de fruta real sin colorantes artificiales.

Preguntas frecuentes

¿Contiene queso real?

La mayoría de las versiones comerciales utilizan una mezcla de queso crema y aromas para lograr el perfil de sabor característico.

¿Es apto para celíacos?

Generalmente no, debido a que los trozos de masa de tarta o galleta suelen contener harina de trigo con gluten.

¿Cómo conservarlo mejor?

Mantener a -18°C y evitar romper la cadena de frío para que no se formen cristales de hielo grandes.

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