Calorías de napolitana de chocolate
Una porción típica de napolitana de chocolate aporta aproximadamente 311 calorías. Aquí tenés los macros y la información nutricional completa.
Por porción · 1 unidad (75 g)
Calorías
311kcal
Proteínas
4.9g
Carbohidratos
34.5g
Grasas
16.5g
Por 100 g
| Calorías | 415 kcal |
| Proteínas | 6.5 g |
| Carbohidratos | 46 g |
| Grasas | 22 g |
| Grasas saturadas | 13 g |
| Fibra | 3 g |
| Azúcares | 18 g |
| Sodio | 440 mg |
Datos basados en Open Food Facts y bases nutricionales públicas.
Bollo hojaldrado de forma rectangular relleno de una o dos barras de chocolate. Es un clásico de la repostería francesa e internacional.
Beneficios nutricionales
- Sabor intenso y satisfactorio
- Textura crujiente placentera
- Gran densidad energética
Cómo prepararlo
- 1.Degustar tibia para que el chocolate esté fundido
- 2.Acompañar con leche o bebida vegetal
- 3.No requiere preparación adicional
Alternativas más ligeras
Pan integral con chocolate negro
Grasas más saludables y cacao real
Tostada de crema de avellanas natural
Menos hojaldre industrial y más saciedad
Brocheta de fruta con cacao
Opción mucho más ligera y nutritiva
Consejo saludable
Resérvala para celebraciones especiales y elige versiones de pastelería con chocolate de alto porcentaje en cacao.
Preguntas frecuentes
¿Es muy calórica?
Sí, una unidad puede superar las 300 kcal fácilmente.
¿Qué grasa tiene?
Suele llevar mantequilla o margarina, lo que eleva las grasas saturadas.
¿Lleva mucho azúcar?
Tanto la masa como el relleno de chocolate contienen azúcar añadido.
Comparativas populares
Napolitana de chocolate vs Bagel
415 kcal vs 257 kcal
Napolitana de chocolate vs Bica
415 kcal vs 395 kcal
Napolitana de chocolate vs Bollito de leche
415 kcal vs 320 kcal
Napolitana de chocolate vs Brezel
415 kcal vs 380 kcal
Napolitana de chocolate vs Brezo de canela
415 kcal vs 378 kcal
Napolitana de chocolate vs Brioche
415 kcal vs 347 kcal