Calorías de pan de hamburguesa brioche
Una porción típica de pan de hamburguesa brioche aporta aproximadamente 256 calorías. Aquí tenés los macros y la información nutricional completa.
Por porción · 1 panecillo (80 g)
Calorías
256kcal
Proteínas
7.4g
Carbohidratos
38.4g
Grasas
7.6g
Por 100 g
| Calorías | 320 kcal |
| Proteínas | 9.2 g |
| Carbohidratos | 48 g |
| Grasas | 9.5 g |
| Grasas saturadas | 4.8 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Azúcares | 8.5 g |
| Sodio | 480 mg |
Datos basados en Open Food Facts y bases nutricionales públicas.
Panecillo enriquecido con huevo y mantequilla, de corteza dorada y miga extremadamente tierna.
Beneficios nutricionales
- Sabor superior para platos gourmet
- Textura resistente a jugos de carne
- Aporte de proteínas del huevo
Cómo prepararlo
- 1.Tostar ligeramente la cara interna con mantequilla antes de montar
- 2.Pincelar la parte superior con huevo para un brillo intenso
- 3.Dejar que fermente lo suficiente para que sea muy ligero
Alternativas más ligeras
Pan de hamburguesa integral
Aporta más fibra
Hojas de lechuga
Para una opción sin carbohidratos
Pan de cristal
Muchísima menos miga y más ligero
Consejo saludable
Debido a su aporte calórico, reserva este pan para ocasiones especiales o hamburguesas caseras.
Preguntas frecuentes
¿Qué lo hace diferente del pan normal?
Su alto contenido en grasa (mantequilla) y huevos, que le dan una textura tipo pastel.
¿Es dulce?
Tiene un ligero toque dulce que contrasta perfectamente con carnes saladas.
¿Cuánto tiempo aguanta?
Se seca más rápido que el pan industrial, consúmelo en 1-2 días.
Comparativas populares
Pan de hamburguesa brioche vs Bagel
320 kcal vs 257 kcal
Pan de hamburguesa brioche vs Bica
320 kcal vs 395 kcal
Pan de hamburguesa brioche vs Bollito de leche
320 kcal vs 320 kcal
Pan de hamburguesa brioche vs Brezel
320 kcal vs 380 kcal
Pan de hamburguesa brioche vs Brezo de canela
320 kcal vs 378 kcal
Pan de hamburguesa brioche vs Brioche
320 kcal vs 347 kcal