Calorías de queso string (en tiras) bajo en grasa
Una porción típica de queso string (en tiras) bajo en grasa aporta aproximadamente 78 calorías. Aquí tenés los macros y la información nutricional completa.
Por porción · 1 pieza (28 g)
Calorías
78kcal
Proteínas
7g
Carbohidratos
1g
Grasas
5g
Por 100 g
| Calorías | 280 kcal |
| Proteínas | 25 g |
| Carbohidratos | 3.5 g |
| Grasas | 18 g |
| Grasas saturadas | 11 g |
| Fibra | 0 g |
| Azúcares | 1 g |
| Sodio | 700 mg |
Datos basados en Open Food Facts y bases nutricionales públicas.
Un snack de queso mozzarella parcialmente descremado que se puede separar en hilos, ideal para el control de porciones.
Beneficios nutricionales
- Porción controlada individualmente
- Excelente fuente de calcio rápido
- Muy alto en proteína por caloría
Cómo prepararlo
- 1.Consumir directamente del empaque
- 2.Acompañar con una manzana para fibra extra
- 3.Derretir sobre un pan integral si se prefiere caliente
Alternativas más ligeras
Queso panela
Menos contenido de sodio
Bolitas de mozzarella fresca
Sabor más natural y menos procesado
Huevo duro
Opción sin lácteos con proteína similar
Consejo saludable
Deshilachar el queso ayuda a comerlo más despacio, aumentando la sensación de saciedad.
Preguntas frecuentes
¿Es un procesado malo?
Es un procesado conveniente; aunque es real, tiene sodio para mantenerse fresco.
¿Cuántos puedo comer?
Uno es la porción estándar recomendada como snack.
¿Debo refrigerarlo siempre?
Sí, al ser un producto lácteo requiere refrigeración constante.
Comparativas populares
Queso string (en tiras) bajo en grasa vs Aceitunas verdes
280 kcal vs 145 kcal
Queso string (en tiras) bajo en grasa vs Algas nori tostadas
280 kcal vs 300 kcal
Queso string (en tiras) bajo en grasa vs Almendras tostadas
280 kcal vs 598 kcal
Queso string (en tiras) bajo en grasa vs Avena nocturna con chía
280 kcal vs 115 kcal
Queso string (en tiras) bajo en grasa vs Barras de sésamo (Ajonjolí)
280 kcal vs 520 kcal
Queso string (en tiras) bajo en grasa vs Bastones de zanahoria con tahini
280 kcal vs 130 kcal
Otros alimentos populares
Aceitunas verdes
145 kcal / 100 g
Algas nori tostadas
300 kcal / 100 g
Almendras tostadas
598 kcal / 100 g
Avena nocturna con chía
115 kcal / 100 g
Barras de sésamo (Ajonjolí)
520 kcal / 100 g
Bastones de zanahoria con tahini
130 kcal / 100 g
Cecina o Beef jerky
410 kcal / 100 g
Chips de col rizada (Kale)
490 kcal / 100 g