Calorías de burrito de pollo

Una porción típica de burrito de pollo aporta aproximadamente 500 calorías. Aquí tenés los macros y la información nutricional completa.

Por porción · 1 burrito grande (250 g)

Calorías

500kcal

Proteínas

22.5g

Carbohidratos

57.5g

Grasas

18.8g

Por 100 g

Calorías	200 kcal
Proteínas	9 g
Carbohidratos	23 g
Grasas	7.5 g
Grasas saturadas	2.8 g
Fibra	2.2 g
Azúcares	1.5 g
Sodio	480 mg

Datos basados en Open Food Facts y bases nutricionales públicas.

Gran tortilla de harina rellena de pollo, arroz, frijoles y a veces crema agria o guacamole.

Beneficios nutricionales

Fibra de los frijoles
Proteína magra del pollo
Comida muy completa

Cómo prepararlo

1.Pedir sin crema agria para bajar grasa
2.Añadir extra de frijoles negros
3.Elegir arroz integral si está disponible

Alternativas más ligeras

Burrito bowl

Sin la tortilla de harina gigante

Burrito de vegetales

Más fibra y menos calorías

Ensalada mexicana

Más ligera y refrescante

Consejo saludable

Pide un 'burrito bowl' para evitar las calorías y carbohidratos de la tortilla grande.

Preguntas frecuentes

¿Es saludable?

Puede serlo si controlas las porciones de arroz y salsas cremosas.

¿La tortilla de harina es mala?

Es densa en calorías y carbohidratos simples.

¿El guacamole es bueno?

Sí, aporta grasas saludables, pero es calórico.

Comparativas populares

Burrito de pollo vs Alitas de pollo Búfalo

200 kcal vs 288 kcal

Burrito de pollo vs Aros de calamar fritos

200 kcal vs 175 kcal

Burrito de pollo vs Aros de cebolla

200 kcal vs 411 kcal

Burrito de pollo vs Aros de cebolla rellenos de queso

200 kcal vs 310 kcal

Burrito de pollo vs Batido de vainilla

200 kcal vs 112 kcal

Burrito de pollo vs Camarones al ajillo

200 kcal vs 120 kcal

Otros alimentos populares

Alitas de pollo Búfalo

288 kcal / 100 g

Aros de calamar fritos

175 kcal / 100 g

Aros de cebolla

411 kcal / 100 g

Aros de cebolla rellenos de queso

Costillas de cerdo en salsa barbacoa

310 kcal / 100 g

Donut glaseado

426 kcal / 100 g