Calorías de chocolate con arroz inflado
Una porción típica de chocolate con arroz inflado aporta aproximadamente 181 calorías. Aquí tenés los macros y la información nutricional completa.
Por porción · 1 barra mediana (35 g)
Calorías
181kcal
Proteínas
2.1g
Carbohidratos
22g
Grasas
9.1g
Por 100 g
| Calorías | 518 kcal |
| Proteínas | 6.1 g |
| Carbohidratos | 63 g |
| Grasas | 26 g |
| Grasas saturadas | 15 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Azúcares | 48 g |
| Sodio | 140 mg |
Datos basados en Open Food Facts y bases nutricionales públicas.
Chocolate con leche que incorpora granos de arroz inflado para crear una textura ligera y crujiente.
Beneficios nutricionales
- Menor densidad calórica por volumen que el chocolate sólido
- Satisface el deseo de texturas crujientes
- Fácil de digerir
Cómo prepararlo
- 1.Pícalo para añadir a mezclas de frutos secos
- 2.Ideal para meriendas rápidas infantiles
- 3.Úselo como base crujiente para pasteles fríos
Alternativas más ligeras
Tortitas de arroz con cacao
Muchísima menos grasa y azúcar
Arroz inflado natural con canela
Snack ligero sin procesados
Chocolate negro con semillas
Crujiente similar con más nutrientes
Consejo saludable
Es una de las opciones comerciales más ligeras, pero sigue siendo un dulce refinado.
Preguntas frecuentes
¿Es más ligero?
Sí, el arroz ocupa espacio reduciendo la cantidad total de grasa en una barra del mismo tamaño.
¿El arroz es integral?
Normalmente se usa arroz blanco inflado, que es bajo en fibra.
¿Tiene mucho sodio?
Suele tener algo más de sal para resaltar el sabor del cereal.
Comparativas populares
Chocolate con arroz inflado vs Cacao en polvo sin azúcar
518 kcal vs 228 kcal
Chocolate con arroz inflado vs Chocolate aireado
518 kcal vs 525 kcal
Chocolate con arroz inflado vs Chocolate blanco
518 kcal vs 539 kcal
Chocolate con arroz inflado vs Chocolate con almendras
518 kcal vs 529 kcal
Chocolate con arroz inflado vs Chocolate con avellanas
518 kcal vs 556 kcal
Chocolate con arroz inflado vs Chocolate con caramelo
518 kcal vs 505 kcal